ASHWAGANDHA KSM66 60 CAPS
21.90 €
L’ashwagandha en sanskrit, et « ginseng indien » en français ou « Withania somnifera », est une plante de la famille des Solanacées.
La plante est récoltée, puis séchée avant d’être réduite en poudre.
Sa saveur est amère et astringente avec un parfum de céréale.
Elle contient notamment des alcaloïdes, des lactones, des glucosides et des flavonoïdes, des sels minéraux, des acides gras et des oligo-éléments (dont du fer).
Les bienfaits de l'ashwagandha sur l'organisme sont nombreux :
Elle renforce les défenses immunitaires.
Elle joue un rôle anti-inflammatoire et soulage la douleur (vata shamak) de l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, la sciatique, etc.
Elle rend les pensées claires, renforce la mémoire.
Elle redonne de la force mais aussi du calme dans les cas d'asthénie, de manque de sommeil, de surmenage, de faiblesse, de déprime, etc. Elle est préconisée dans les périodes de convalescence ou d'examen.
Elle joue un rôle antioxydant.
Elle aide à la guérison des tissus dans les cas de blessures, plaies, peaux irritées.
Elle maintient en bonne santé les muscles cardiaques et la circulation.
Elle agit dans les troubles respiratoires.
Elle joue un rôle aphrodisiaque.
Dans la tradition indienne, elle est utile pour la souplesse.
Informations complémentaires
| Poids | 0.039 kg |
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